چگونه در فضای مجازی جذاب به نظر برسیم؟ 23 ترفند برای جلب توجه دیگران
امروزه به لطف تکنولوژی زندگی ما انسانها به طرز چشمگیری دچار تغییر و تحول شده است. یکی از…
تاثیر ورزش های رزمی بر ذهن ؛ از کاهش استرس تا تقویت حافظه
همه ما میدانیم که ورزش کردن فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما در مورد اثرات انواع خاصی از…
چه کسانی اصلا نباید اخبار را دنبال کنند؟
چه کسانی اصلا نباید اخبار را دنبال کنند؟ این روزها فشار برای دنبال کردن اخبار بسیار زیاد شده…
مزایا و معایب روان درمانی آنلاین یا مشاوره تلفنی
با شرح مزایا و معایب روان درمانی آنلاین در خدمت شما هستیم. آیا به روان درمانی آنلاین فکر…
علت تماشای پورن ؛ چرا افراد پورن تماشا می کنند؟
چرا افراد پورن تماشا می کنند؟ در این مطلب با توجه به مطالعات علمی به علت تماشای پورن…
آیا روان درمانی آنلاین موثر است؟
مشاوره آنلاین روانشناسی موثر است؟ امروزه افراد بیشتری به سمت روان درمانی آنلاین یا مشاوره روانشناسی آنلاین روی…
افسردگی بعد از سفر را چطور برطرف کنیم؟
افسردگی بعد از سفر احساس ناخوشایندی است که در پایان تعطیلات به شما دست می دهد و معمولا…
عزت نفس چیست؟
داشتن عزت نفس سالم می تواند بر انگیزه، رفاه روانی و کیفیت کلی زندگی شما تأثیر بگذارد. با…
عوارض پورن | 8 مورد از مضرات پورن که فکرش را هم نمی کردید!
فکر می کنید تماشای پورنوگرافی صرفاً یک عمل انحرافی بی ضرر و لذت بخش است؟ پس تا انتهای…
ذهن آگاهی چیست؟ مروری کلی بر تمرین مایندفولنس
حتما در مورد ذهن آگاهی یا مایندفولنس شنیده اید، شاید حتی تمرین ذهن آگاهی را امتحان کرده باشید…