ناسالم ترین مواد غذایی در جهان !بر اساس تحقیقات انجام شده در آمریکا و مجله اینترنتی eatthis که در مورد زندگی سالم و تعذیه مناسب فعالیت دارند.ناسالم ترین مواد غذایی در جهان را اعلام کردند.دلیل ناسالم بودن این مواد غذایی وجود برخی مواد تشکیل دهنده در آن ها است .با یکدیگر با ناسالم ترین مواد غذایی در جهان آشنا می شویم :
ناسالم ترین مواد غذایی در جهان
1-ناگت مرغ
مواد مضر موجود در آن :دی گلیسیرید،Red#40 (رنگ غذا) ،کاراگینان
2-گوشت فرآوری شده
مواد مضر موجود در آن :نیترات ،نمک زیاد
3-پاپ کورن تهیه شده در مایکروویو
مواد مضر موجود در آن :چربی های ترانس
4-چیپس
مواد مضر موجود در آن :گلوتامات مونونوسیدیم
در ادامه بخوانید :
تغذیه مناسب زنان در گروه های سنی مختلف باید چگونه باشد ؟
چگونه با یک رژیم غذایی سالم از دست سلولیت رها شویم ؟
با ۱۰ باور اشتباه در مورد تغذیه و بدنسازی آشنا شوید !!!
۱۲ ماده غذایی برای داشتن پوستی سالم و شفاف
5-آرد سفید
مواد مضر موجود در آن :دی اکسید کلر
6-کرم قهوه
مواد مضر موجود در آن :دی اکسید تیتانیوم ،چربی های ترانس ،شکر
7-تو فو
مواد مضر موجود در آن :سولفات منیزیوم
8-سوسیس
مواد مضر موجود در آن :نمک زیاد ، Orange B (رنگ غذا )
9-ماهی و محصولات دریایی یخ زده
مواد مضر موجود در آن :ترت -بوتیل هیدروکینون
10-مارگارین
مواد مضر موجود در آن :پتاسیم سوربیت ،چربی های ترانس ،روغن سویا ،رنگ غذا
11-خیارشورهای آماده در بازار
مواد مضر موجود در آن :نمک زیاد و بنزوات پتاسیم
12-ژامبون بوقلمون
مواد مضر موجود در آن :آرسنیک
13-عصاره مرغ یا گوشت
مواد مضر موجود در آن :گلوتامات مونونوسیدیم
14-نوشیدنی ورزشی
مواد مضر موجود در آن:رنگ مصنوعی ،رزین درخت
15-اسموتی های آماده
مواد مضر موجود در آن :فروکتوز ،زانتان
