کمپین روز جهانی سرطان 2020 با شعار ((من هستم و خواهم بود ))بر گزار می شود .امروز 4 فوریه روز جهانی سرطان است.روز جهانی سرطان از سال 2000 به بعد به منظور بالا بردن آگاهی درباره سرطان و جلوگیری از ابتلا به این بیماری است.شعار کمپین روز جهانی سرطان در سال 2020 ((من هستم و خواهم بود )) است.معنی این شعار این است که همیشه از بیماران سرطانی به هر نحوی حمایت می کنیم.
و اما سرطان ….
سرطان ،نام بیماری است که شاید نامش لرزه بر اندام خیلی از ما ها بیاندازید.شاید خیلی از ما به آن دچار باشیم یا شاید عزیز ترین فرد خانواده تان به آن دچار باشد. براساس آمار رسمی وزارت بهداشت جهانی 65 درصد از مرگ و میر در کشورهای جهان سوم به دلیل ابتلا به سرطان است.سرطان می تواند بسیار آهسته و آرام آرام درون بدن رشد کند و به یکباره و دقیقا در زمانیکه انتظارش را نداریم به سراغمان بیاید.چه باید کرد؟ سهم هر کدام از ما در جلوگیری از ابتلا به این بیماری چیست ؟ چقدر می توانیم با این بیماری بجنگیم .اصلا دلیل اصلی سرطان چیست ؟
همچنین بخوانید :
دلیل اصلی سرطان
اگر بخواهم به صورت ساده سرطان را تعریف کنم می توانم بگویم که سرطان به دلیل تکثیر مهار نشده سلول ها در بدن ایجاد می شود که این تکثیر می تواند به عوامل زیادی از جمله ژنتیک ،عدم تغذیه صحیح ، مصرف دخانیات ، استرس و هر چیزی که باعث اختلال در فعالیت سلول ها شود، به وجود آید.در صدر سرطان های کشنده در جهان می توان به سرطان های ریه ، روده و معده ، کبد و پستان اشاره کرد.
اگر فردی در خانواده شما به سرطان دچار است ،بیاییم به شعار کمپین امسال بپیوندیم و بگوییم من هستم و خواهیم بود و از تو حمایت خواهم کرد.زیرا همان طور که می دانید این مسیر ، مسیر بسیار سختی است که فقط نه تنها فرد بیمار بلکه اطرافیان او را نیز خسته می کند.
برای جلوگیری از ابتلا به سرطان چیکار کنیم ؟
جواب این سوال به حدی ساده و کلیشه ای است که شاید شما صدها بار آن را شنیده باشید، اما برای بار صدو یکم می خواهم دوباره شما را با این پاسخ روبرو کنم :
_عدم مصرف دخانیات ( 20 درصد از دلایل سرطان در جهان به دلیل کشیدن سیگار است )
_ تغذیه صحیح (عدم خوردن شیرینی جات و گوشت قرمز )
_ داشتن فعالیت ورزشی
_ انجام آزمایش و تست های سلامتی ( مخصوص زنان مانند تست سرطان سینه و رحم )
_دوری از استرس
_شاد بودن ( تا جاییکه می توانید بخندید و دیگران را بخندانید )
با همین چند راه ساده می توانیم ار ابتلا به سرطان جلوگیری کنیم.بیایید از امروز 4 فوریه ; روز جهانی سرطان به این کمپین بپیوندیم و از همه بیماران سرطانی حمایت کنیم.به امید روزی که همه بیماران سرطانی بهبود یابند …
در ادامه بخوانید » داروی جدید درمان سرطان سلول های سرطانی را در 12 بیمار ناپدید کرد!
