وارونهبایگانی‌ها سبک زندگی - صفحه 2 از 109 - وارونه

دسته: سبک زندگی

با روش های درمان افسردگی فصلی آشنا شوید!

قبل از دانستن روش های درمان افسردگی فصلی شما احتیاج دارید طلب با دلایل و نشانه های افسردگی فصلی (زمستانی و تابستانی) آشنا شوید! را مطالعه کنید. روش های درمان افسردگی فصلی یا اختلال عاطفه ی فصلی (SAD) شامل: نور درمانی، دارو درمانی و روان درمانی می باشد. اگر به اختلال دو قطبی نیز مبتلا هستید، به پزشک خود اطلاع دهید. زیرا…

9 نشانه ی واضح که نشان می دهند شما در رابطه ی دوستی مخرب و سمی قرار دارید!

 بهم زدن فقط مخصوص عاشق ها نیست. اگر در رابطه ی دوستی مخرب و سمی قرار دارید، جدایی بهترین و سالم ترین راه حل برای شماست. در ادامه 9 نشانه ی واضح که به شما در شناختن دوستی های مخرب و سمی کمک می کنند را شرح می دهیم، با ما همراه باشید. 1. خبرهای خوب را برای خودتان نگه…

ماسک آووکادو :طرز تهیه 5 نوع ماسک متفاوت و معجزه آسا

 ماسک آووکادو !زمانیکه صحبت از سلامت پوست می گردد ،اولین چیزی که به ذهن می آید میوه بهشتی ، آووکادو است.ما در این مطالب طرز تهیه 5 نوع ماسک متفاوت و معجزه آسا با آووکادو را برای شما جمع آوری کرده ایم که با یکدیگر با آن ها آشنا می شویم :   ماسک شماره یک دستورالعمل کلاسیک  نیمی از…

8 دلیل عمده ی از دست دادن انگیزه که حتما باید آنها را بدانید!

دانستن این 12 دلیل عمده ی از دست دادن انگیزه به شما کمک می کند که با انگیزه ی بیشتری به تلاش برای رسیدن به اهدافتان بپردازید. بسیاری از افراد اهدافی را در سر می پرورانند، بعضی از آنها برای رسیدن به آن اهداف هیچ تلاشی نمی کنند، زیرا انگیزه ای برای شروع ندارند و اما برخی دیگر پس از شروع…

6 نکته که در زمان کاهش وزن باید بدانید

نکاتی در مورد کاهش وزن ،6 نکته که در زمان کاهش وزن باید بدانید! اغلب کسانیکه از دست اضافه وزن خود رها شده اند و به فرم و وزن ایده آل رسیده اند ،مشکلات زیادی را دراین مسیر طی کرده اند که شما از آن ها بی خبرید.ما در این مطلب 6 نکته که در زمان کاهش وزن باید بدانید را…

7 نکته مهم که باید در مورد دمنوش های گیاهی بدانید

 نکاتی در مورد دمنوش های گیاهی !دمنوش های گیاهی که اغلب در میان مردم به عنوان ترکیب های شفا دهنده شناخته می شوند ،گاهی اوقات دارای عوارض بسیاری هستند که ممکن است سبب به وجود آمدن مشکلات جدی در فرد گردند.به خصوص در فصل زمستان بسیاری از افراد برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش متابولیسم به عطاری ها و…

6 دلیل برای زندگی خارج از شهر که باید آن ها را بدانید

6 دلیل برای زندگی خارج از شهر! دلایل زیادی برای زندگی خارج از شهر ، در یک روستا و یا شهر کوچک وجود دارد.با توجه به دغدغه های زندگی شهری ، استرس و تنش های فراوان بسیاری از افراد تصمیم می گیرند برای داشتن زندگی راحت تر بدون دغدغه و استرس به یک روستا و یا شهر کوچک بروند.زندگی در…

آیا اعتیاد به رابطه ی جنسی به لحاظ علمی ثابت شده است؟؟؟

احتمالا شما هم درباره ای اعتیاد به رابطه ی جنسی شنیده اید، اما شک های زیادی وجود دارد که آیا اصلا چنین اعتیادی وجود دارد یا نه. "روری رید" یک روانشناس پژوهشی در موسسه علوم اعصاب و رفتار انسانی Semel UCLA می گوید: "این یک تصور غلط رایج است." همانطور که اختلال خوردن فقط مربوط به خوردن و یا قمار…

12 کلمه ای که برای نوشتن روزمه ای موفق حتما باید از آنها استفاده کنید!

برای کمک به شما در نوشتن روزمه ای موفق یک کارشناس استخدام، پیشنهاد می کند از این 12 کلمه استفاده کنید تا بتوانید شغل مورد علاقه تان را بدست بیاورید. هدف رزومه این نیست که مودبانه برای یک شغل درخواست کنید، بلکه هدف این است که کاری کنید مدیران استخدام آرزو کنند شما به آنها مراجعه کنید. به منظور ایجاد این…

لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری شوند

 نگهداری لوازم آرایشی در یخچال !محل نگه داری لوازم آرایش به اندازه تمیز بودن آن ها مهم است.بسیاری از زنان لوازم آرایشی خود را در حمام یا اتاق های خود نگهداری می کنند.اما آیا این را می دانستید که برخی لوازم آرایشی باید حتما در یخچال نگهداری شوند ؟ ما در این مطلب لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری…