هر روز زنجبیل خوردن چه تاثیری در بدن خواهد داشت؟
اخیرا پزشکان هر روز زنجبیل خوردن را برای تقویت سیستم ایمنی پیشنهاد می کنند، شنیده اید که می…
هیچ وقت این غذاها را با هم نخورید! بدنتان را نابود می کند!
هیچ وقت این غذاها را با هم نخورید !برخی غذاها وجود دارند که وقتی آن ها را با…
اگربه دنبال تناسب اندام هستید این 4 ماده غذایی را نخورید!
مصرف برخی مواد غذایی برخلاف تصور شما باعث افزایش وزن تان می گردد و پروسه کاهش وزن تان …
5 ماده غذایی که نباید قبل از 10صبح آن ها را بخورید!
ماده غذایی که نباید قبل از 10صبح آن ها را بخورید !صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است و…
10ماده خوراکی که باعث خوشحالی تان می شود
10ماده خوراکی که باعث خوشحالی تان می شود ! استرس زندگی در شهر و مشکلات زندگی اغلب باعث…
6 ماده غذایی حاوی ویتامین B12
6 ماده غذایی حاوی ویتامین B12! ویتامین B12 ویتامین ای است که بدن شما به تنهایی قادر به…
مضرات صبحانه نخوردن جدی تر از چیزی است که تصور می کنید!
یکی از جدی ترین مضرات صبحانه نخوردن ابتلا به دیابت نوع 2 است! کارشناسان معتقدند اگر هر روز…
6 ماده فوق العاده برای تقویت و پاکسازی ریه ها !
تقویت و پاکسازی ریه ها! ریه یکی از ارگان های اصلی بدن ماست.با شیوع ویروس کرونا در جهان…
دستور پخت سوپ هایی که سیرمان می کنند ؛ حتی بیشتر از ساندویچ
با دستور پخت سوپ هایی که سیرمان می کنند در خدمت شما هستیم. لذت بردن از سوپ به…
5 نوشیدنی برای آرامش اعصاب که واقعا تاثیرگذارند!
5 نوشیدنی برای آرامش اعصاب! احساس کنترل نشده یا خشم حالتی هیجانی است که می تواند باعث ایجاد…