وارونهبایگانی‌ها شبکه های اجتماعی - وارونه

برچسب: شبکه های اجتماعی

آیا عوارض چت جنسی افسردگی و اضطراب خواهد بود؟

آیا عوارض چت جنسی افسردگی و اضطراب خواهند بود؟ مطالعه ی جدیدی که در ژورنال سایبرسایکولوژی، رفتار و شبکه های اجتماعی منتشر شده است، نشان می دهد که چت های جنسی ناخواسته و بدون رضایت، که اغلب شامل تصاویر است، با افسردگی، اضطراب و استرس مرتبط است. چت های جنسی در حال تبدیل شدن به یکی از متداول ترین راههای…

6 مورد از مشکلات پست های روانشناسی اینستاگرام و درمانگران اینستاگرامی

مشکلات پست های روانشناسی اینستاگرام چیست؟ مقاله ی اخیری که در بخش استایل مجله ی نیویورک تایمز با عنوان "روانشناسان اینستاگرامی سنخوران جدید اینستاگرام هستند" در این باره منتشر شد بسیار جالب توجه بود. آیا اینستاگرام می تواند راهی مفید برای انتشار بینش روانشناختی شود؟ آنهم بدون هیچ هزینه ای برای تمام کسانی که به گوشی های هوشمند دسترسی دارند؟…

چطور کمتر از گوشیم استفاده کنم؟ راهکارهای موثر برای ترک اعتیاد به گوشی

این روزا سوال اصلی من این شده: چطور کمتر از گوشیم استفاده کنم؟ با اینکه می دونم دلیل عمده ی کمبود وقت و نرسیدن به کارام و هدف هام گوشیمه ولی بازم نمی تونم اونجوری که می خوام سالم و درست ازش استفاده کنم. از یه جایی باید شروع کرد، پس بخاطر همین دنبال راهکارهایی بودم که با کمکشون بتونم…

راهکارهای کنترل رفتار آنلاین ؛ چرا قبل از اینکه فکر کنیم پست می گذاریم؟

در این مطلب در پی ارائه ی راهکارهایی برای کنترل رفتار آنلاین برای شما هستیم، با ما همراه باشید. چرا ما پست هایی را منتشر می کنیم که می دانیم می توانند برایمان دردسر ساز باشند؟ آیا در لحظه به آنها فکر نمی کنیم؟ یا فکر می کنیم کسی توجهی به آنها نمی کند؟ یا آیا ساده لوحانه فکر می…

سرانجام امکان ارسال پیام صوتی در دایرکت اینستاگرام ایجاد شد!!!

بلاخره امکان ارسال پیام صوتی در دایرکت اینستاگرام ایجاد شد! خیلی از ما منتظر این بروز رسانی و ایجاد این قابلیت در دایرکت اینستاگرام بودیم که بلاخره این اتفاق افتاد. کاربران در قسمت دایرکت می تونن با فشار دادن علامت میکروفن و نگه داشتنش صدای خودشون رو تا 1 دقیقه ضبط کنن و در چت های خصوصی یا گروهی شون بفرستن. …

آیا اینستاگرام رابطه ها را خراب می کند؟ این 9 اشتباه را در اینستاگرام مرتکب نشوید!

شاید برای شما هم سوال باشد که آیا اینستاگرام رابطه ها را خراب می کند؟ به طور کلی شبکه های اجتماعی مانند اینستاگرام، توییتر، اسنپ چت، فیس بوک و ... راه هایی برای ارتباط با دیگران بدون محدودیت است. اما نباید اجازه داد که زندگی مجازی به طور منفی روی زندگی واقعی تاثیر بگذارد، برای این منظور این 9 اشتباه…

استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی باعث ایجاد حس تنهایی و افسردگی می شود !

محدود سازی زمان استفاده از شبکه های اجتماعی به 30 دقیقه در روز باعث کاهش احساس تنهایی و افسردگی می شود ! طی یک مطالعه تجربی جدید و جالب از دانشگاه پنسیلوانیا اولین رابطه بین تاثیر شبکه های اجتماعی بر احساس تنهایی و افسردگی کشف شد. این مطالعه مشخص کرد کاهش استفاده از شبکه های اجتماعی می تواند موجب بهبود…

محققان هشدار می دهند که مضرات سلفی گرفتن و پست کردن آن را جدی بگیریم!

پست کردن سلفی برای زنان خطر کاهش اعتماد به نفس و افزایش اضطراب را به دنبال دارد! اخیرا تحقیقی به طور خاص به مضرات سلفی گرفتن و پست کردن آن پرداخته است. استفاده از رسانه های اجتماعی با افسردگی، اضطراب، نارضایتی از بدن و افزایش تمرکز روی ظاهر مرتبط است. این اثرات نسبتا وسیع هستند، اما به نظر می رسد…

آیا شبکه های اجتماعی باعث افسردگی کاربران شان می شوند؟

اینستاگرام آسیب زا ترین شبکه ی اجتماعی برای سلامت روانی کاربرانش شناخته شده است! امروزه اکثر افراد در شبکه های اجتماعی مختلف حساب کاربری دارند.اما آیا شبکه های اجتماعی باعث افسردگی کاربران شان می شوند؟ طبق مطالعات انجام شده در انگلستان، اینستاگرام برنامه ی انتشار عکس و ویدیو که متعلق به فیس بوک است و دارای بیش از 700 میلیون…

با 6 فایده شبکه های اجتماعی آشنا شوید !

شبکه های اجتماعی و فواید آن ! هنگامی که صحبت از سلامتی و شادی می شود، برخی از اثرات منفی رسانه های اجتماعی با برخی از مزایای آن جبران می شود.در این مطلب قصد داریم شما را با 6 فایده شبکه های اجتماعی آشنا کنیم : تقریبا مطالب و مقاله های زیادی در مورد اثرات مخرب و منفی اینترنت و…