فواید یوگا که از لحاظ علمی ثابت شده اند!
مزایای یوگا برپایه علم آیا کسی هست که از مزایای یوگا نشنیده باشد؟ فواید یوگا بسیارند اما بیاید…
فواید یوگا برای خواب ؛ حرکات یوگا برای خواب کافی و آرام
فواید یوگا برای خواب اغلب افراد وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوند انرژی کمی دارند. این افراد، از…
آسان ترین حرکات یوگا در قرنطینه!
آسان ترین حرکات یوگا در قرنطینه ! یوگا انعطاف پذیری و تعادل را بهبود می بخشد و به…
بهترین حرکات یوگا برای لاغری شکم
بهترین حرکات یوگا برای لاغری شکم ! آیا می دانستید که حرکات یوگا علاوه بر آرامش ذهن و…
تاثیر مثبت حرکات یوگا در درمان سرطان
تاثیرات مثبت یوگا در درمان سرطان !دکتر Kübra Aydın ،اظهار داشت که انجام حرکات یوگا تاثیر مثبتی در درمان…
14 دلیل برای انجام حرکات یوگا هنگام صبح
انجام حرکات یوگا هنگام صبح !اگر حداقل یک بار در زندگی خود به انجام حرکات یوگا پرداخته باشید…
انجام این حرکات ساده ی یوگا در محل کار برای کاهش استرس بسیار مفید است!
انجام حرکات یوگا در محل کار به رفع فشارهایی که در زندگی حرفه ای امروزی وجود دارد، کمک…
تحقیقات جدید نشان می دهند که یوگا در پیشگیری و درمان بیماری پارکینسون مفید است!
تاثیر یوگا در پیشگیری و درمان بیماری پارکینسون تحقیقات جدید نشان می دهند که یوگا در پیشگیری و…
یوگا و مدیتیشن چگونه سبب آرامش می گردند؟
سامانتا کلیتون یکی از اعضا و مربیان باشگاه شرکت تغذیه ورزشی آمریکایی هربالایف (Herbalife) می گوید “اگر به…
با 10 فایده یوگا برای کودکان آشنا شوید
انجام حرکات یوگا هم از لحاظ روحی و هم از لحاظ جسمی برای کودکان بسیار مفید است.اما آیا…
خرید انواع کلاه کپ انیمه ای با طرح های جذاب
