روزانه چقدر باید ورزش کنیم؟
برای کاهش وزن روزانه چقدر باید ورزش کنیم؟ وقتی که به دنبال کاهش وزن هستیم، یکی از مهم…
مبارزه استیپه میوچیچ با فرانسیس انگانو 2 را تماشا کنید؛ هیولای جدید سنگین وزن !
سلام به بکس علاقه مند به MMA بخصوص یو اف سی امیدوارم حالتون خوب باشه با یه وقفه…
مبارزه کانر مک گرگور با داستین پوریر 2 در UFC 257 بصورت کامل!
در کمال ناباوری کانر در راند دوم ناک آوت شد ! سلام به همه علاقه مندان به UFC…
مبارزه گلاور تشیرا با تیاگو سانتوس در UFC Vegas 13
سلام خدمت همه دوستان علاقه مند به هنرهای رزمی ترکیبی و یو اف سی، امروز صبح مبارزه گلاور تشیرا…
مبارزه حبیب نورماگومدوف با جاستین گیجی در UFC 254 ؛ بصورت کامل
بعد کلی انتظار بلخره مبارزه حبیب نورماگومدوف با جاستین گیجی در UFC 254 برگزار شد بازی خیلی مهمی…
یک روز استراحت مناسب در تمرینات ورزشی به چه شکلی است؟
بعضی وقت ها بهترین کار اینکه هیچ کاری انجام ندید! شاید برای خیلی از افراد عادی و ورزشکار…
مبارزه ماکوان امیرخانی با ادسون باربوزا در UFC Fight Island 5؛ بصورت کامل
سلام خدمت همه دوستان علاقه مند به هنرهای رزمی ترکیبی و یو اف سی. UFC Fight Island 5…
مبارزه دامینیک ریس با یان بلاهویچ در UFC 253 ؛ بصورت کامل
سلام به همه دوستان و علاقه مندان به یو اف سی و هنرهای رزمی، امروز صبح در UFC 253…
مبارزه اسرائیل آدسانیا با پائولو کاستا در UFC 253 ؛ بصورت کامل
سلام به همه دوستان و علاقه مندان به یو اف سی و هنرهای رزمی ، خب بلخره مهمترین…
مبارزه کولبی کاوینگتون با تایرون وودلی در UFC Vegas 11 ؛ بصورت کامل
سلام خدمت بکس علاقه مند به یو اف سی و MMA ، همونطور که میدونید امروز UFC Vegas…