مضرات و فواید خود ارضایی !قبل از هر چیز باید بدانیم خود ارضایی چیست ؟ تحریک فرد از لحاظ جسمی و فکری و لمس ناحیه تناسلی برای داشتن لذت جنسی را خود ارضایی می گویند.باید در این جا روشن کنیم که خود ارضایی صرفا توسط فرد صورت می گیرد .از این رو در ابتدا تصمیم گرفتیم با مفهوم آن آشنا شویم.در ادامه قصد داریم با مضرات و فواید خود ارضایی آشنا شویم ، با ما همراه باشید :
مضرات و فواید خود ارضایی
بدن و ذهن انسان برخی کارها را به صورت غریزی انجام می دهد کارهایی از قبیل غذا خوردن ، نیاز به خواب ، نیاز به رابطه جنسی و ….بیایید اینگونه فکر کنیم که مغز انسان براساس پاداش و جزا کار می کند به عنوان مثال وقتی شما غذای خوشمزه ای را می خورید مغز شما آن لذت و تجربه را عمیقا درک می کند و برای بار دوم شما را به خوردن آن غذا سوق می دهد مثلا فکر کردن به غذای خوشمزه باعث ترشح بزاق در دهان می شود که عامل اصلی آن مغز انسان است.
همچنین بخوانید :
چرا از رابطه جنسی لذت نمی برم ؟
چرا مدام به رابطه جنسی فکر می کنم؟ حقایقی درباره ی اعتیاد به رابطه جنسی
در مورد رابطه حنسی و خود ارضایی نیز مغز به همان صورت عمل می کند زیرا خود ارضایی باعث ایجاد لذت در شما می گردد و مغز آن را به عنوان یک پاداش در نظر می گیرد از این رو وقتی شما می خواهید این کار را دوباره انجام دهید مغز شما را برای انجام آن چه از لحاظ فیزیکی و چه از لحاظ فکری آماده می کند تا به لذت نهایی یا همان پاداش برسید.
خود ارضایی مضر است یا مفید ؟
محققین بر این باورند که خود ارضایی برای انسان ضرر ندارد اما در حد تعادل نه بیش تر از آن .بگذارید این جمله را با مثالی واضح تر توضیح دهیم فرض کنید شما فردی هستید که به خوردن شیرینی جات علاقه دارید از این رو تمام روزهای هفته را شیرینی می خورید این شیرینی خوردن باعث لذت روحی در شما می شود اما شما می دانید که خوردن شیرینی جات به مقدار زیاد باعث ابتلا به مرض قند می شود.اما اگر شما فردی باشید که تنها در هفته یک یا دو بار شیرینی بخورید ، جسم شما کم تر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرد.از این رو خود ارضایی نیز به همین صورت می باشد .
بررسی خود ارضایی از لحاظ جسمی
حال اگر بخواهیم خود ارضایی را از نظر جسمی بررسی کنیم باید بگوییم کاملا به نوع و روش خود ارضایی شما بستگی دارد.به عنوان مثال افرادی هستند که تنها از طریق لمس ناحیه تناسلی به لذت جنسی می رسند اما در مقابل افرادی نیز هستند که از اجسام خارجی برای خود ارضایی استفاده می کنند که باعث کبودی ، پارگی و… در فرد می گردد.از این رو نوع روش در خود ارضایی در ضرر داشتن آن برای بدن بسیار مهم است.از این رو برخی محققان می گویند خود ارضایی مضر و برخی دیگر می گویند که مضر نیست.
مضرات خود ارضایی
خود ارضایی اگر از حد خودش بگذرد باعث ایجاد وسواس جنسی می شود.از سوی دیگر خود ارضایی در نوجوانانی که در سنین پایین خود ارضایی را شروع کردند و یا افرادی که در رابطه هستند اما همچنان به خود ارضایی علاقه دارند باعث ایجاد احساس گناه و ترس می شود.این احساس گناه و ترس در آقایان در سنین بالا باعث انزال زودرس می گردد.
از سوی دیگر افرادی که خود ارضایی می کنند همیشه محیط یا حالت خاصی را برای خودشان انتخاب می کنند .از این رو به این محیط و یا حالت عادت می کنند وزمانیکه وارد رابطه جنسی با یک شخص واقعی می شوند اگر در آن فضا یا حالت نباشند از رابطه جنسی لذت نمی برند.
خود ارضایی در رابطه مشترک
یکی از مشکلات زوجین در زندگی مشترک داشتن خود ارضایی توسط شریک زندگی شان است.اما چرا یکی از زوجین خود ارضایی می کند ؟ در پاسخ باید بگوییم که دلیل آن راحت بودن خود ارضایی است زیرا فرد اطلاع کامل از به ارگاسم رسیدن خودش دارد.یعنی می داند باید چگونه تحریک شود ، میزان لمس تا چه حد باشد و….دلیل دوم این است که برخی افراد از لحاظ بصری تحریک می شوند از این رو دیگر رابطه واقعی با پارتنرشان برای آن ها جذاب نیست.بنابراین می توانیم بگوییم که یکی از مهم ترین مضرات خود ارضایی همین گزینه است که شما به تحریک بصری (البته بیش تر در آقایان ) عادت می کنید و دیگر رابطه جنسی واقعی برایتان لذت بخش نیست.از همین رو زوجینی که چنین مشکلی را دارندباید حتما به یک سکس تراپ مراجعه کنند.
