بهترین پیست های اسکی ترکیه
زمانیکه صحبت از ورزش های زمستانی می شود ،اولین چیزی که به فکر ما می رسد ورزش اسکی…
با 10 فایده ورزش پیلاتس آشنا شوید
10 فایده ورزش پیلاتس ! تصحیح کردن فرم بدن ،درمان دردهای عضلانی و بسیاری از موراد دیگر…
تمرینات ورزشی ساده برای داشتن دستانی عضلانی
تمرینات ورزشی ساده برای داشتن دستانی عضلانی ! همه دوست دارند دستانی عضلانی و خوش فرم داشته باشند.اگر…
6 پیشنهاد برای شیک بودن هنگام ورزش
6 پیشنهاد برای شیک بودن هنگام ورزش ! آیا شما نیز جزو افرادی هستید که دوست دارید زمانیکه به…
آیا قبل از ورزش باید گرسنه و یا کاملا سیر باشیم؟
تغذیه قبل از ورزش یا بعد از آن ؟ ورزش کردن یکی از اصول سلامتی ما انسان هاست…
راهکارهایی برای فیت ماندن در فصل پاییز
راهکارهایی برای فیت ماندن در فصل پاییز ! برای اینکه بدن شما فیت باشد، باید فعالیت کنید.اجازه بدهید…
مبارزه کانر و حبیب را بصورت کامل تماشا کنید !!!
UFC 229 سرانجام با برتری حبیب به پایان رسید ! همانطور که اطلاع دارید ، حبیب با برتری…
نتیجه مبارزه کانر مک گرگور و حبیب نورماگومدوف / حبیب کانر را شکست داد
دوران جدید UFC آغاز می شود ! حبیب سلطان جدید سبک وزن!!! حبیب کانر را شکست داد !!!!…
پیش بررسی مبارزه کانر مک گرگور و حبیب نورماگومدوف
تنها 2 روز دیگر به بزرگترین مبارزه تاریخ UFC بعد از شایعات فراوان و اتفاقات عجیب و غریب…
بافواید پیاده روی منظم و پیوسته آشنا شوید
کارشناسان با تاکید بر پیاده روی منظم و پیوسته می گویند : که هر فرد باید حداقل در…