سلامت

اولین پریودتان چه زمانی و چگونه رخ خواهد داد؟ تمام جزئیات مهم را بدانید! 

در اولین پریودم چه اتفاقی می افتد؟ تجربه ی اولین پریود برای دختر ها خیلی خاص است. خیلی خوب درک میکنم که خانم های جوان ممکن است با چه سوال هایی در ذهنشان مواجه شوند. این سوالات کاملا طبیعی هستند و این حق شماست که…

خود ارضایی باعث افزایش فشار خون می شود؟
سلامت

خودارضایی باعث افزایش فشار خون می شود؟ 

ارگاسم، خودارضایی و افزایش فشار خون واقعا آیا خودارضایی باعث افزایش فشار خون می شود؟ فشار خون یعنی فشاری که خون شما به دیواره ی رگ هایتان وارد میکند. اگر فشار خون بالا باشد، امکان ابتلا به بیماری های جدی نظیر حمله ی قلبی، سکته…

12 راهکار برای جلوگیری از عوارض ماریجوانا
سلامت

روش های از بین بردن اثرات ماریجوانا 

12 راه برای از بین بردن عوارض ناشی از ماریجوانا اگر به دنبال روش های از بین بردن اثرات ماریجوانا هستید، این مطلب برای شماست. ماریجوانا از جمله گیاهانی است که مصرفش اثر جانبی بسیار کمی دارد. اما گاهی عوارض جانبی هم دیده می شود….

واکسن ویروس HPV
سلامت

هرآنچه که باید در مورد واکسن ویروس HPV “زگیل تناسلی” بدانید! 

واکسن ویروس HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی در این مطلب می خواهیم در مورد واکسن زگیل تناسلی یا درست تر بگویم واکسن ویروس HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی صحبت کنیم که از راه تماس پوستی و البته فعالیت های جنسی منتقل می شود. هر چند…

سلامت

تاثیر خودارضایی بر مغز ؛ بعد از خودارضایی چه اتفاقی در مغزتان رخ می دهد؟ 

تاثیر خودارضایی بر مغز شاید این سوال به ذهنتان رسیده باشد که تاثیر خودارضایی بر مغز چگونه است؟ این تاثیرات مثبت هستند یا منفی؟ شایعات در این مورد زیادند و به همین خاطر این بار در مورد معایب و مزایای خودارضایی روی مغز برایتان می…

سلامت

افزایش قوای جنسی با این راهکارهای آسان و موثر 

راهکارهایی ساده برای افزایش قوای جنسی اگر به دنبال روش های افزایش قوای جنسی به صورت طبیعی هستید، این مطلب برای شماست. توانایی شما هنگام رابطه جنسی چقدر است؟ چقدر در رابطه جنسی دوام میاورید؟ البته این زمان برای مردان و زنان متفاوت است. مردان…

میل به خوردن غذاهای ناسالم
سلامت

میل به خوردن غذاهای ناسالم را با این 11 راهکار کنترل کنید! 

غلبه بر میل به خوردن غذاهای ناسالم شما هم میل به خوردن غذاهای ناسالم مثل شیرینی ها و غذاهای چرب و فست فود دارید؟ تا به حال به این فکر کرده‌اید که چطور می توانید میل شدید به خوردن غذاهای ناسالم را از بین برد…

سلامت

انواع ویروس HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی را بشناسید! 

انواع ویروس HPV یا ویروس پاپیلومای انسانی در این مطلب قصد داریم شما را با انواع ویروس HPV آشنا کنیم، با ما همراه باشید. ویروس پاپیلومای انسانی یکی از انواع بیماری های جنسی است که از طریق تماس پوستی منتقل می شود. این ویروس شایع…

خونریزی شدید پریود
سلامت

خونریزی شدید پریود ؛ بررسی دلایل و راهکارهای درمان 

شاید شما هم مانند خیلی های دیگر حرف زدن در مورد عادت ماهیانه و بررسی مشکلاتتان در این دوره را تابو بدانید. اما باید بدانید که صحبت کردن با یک متخصص و در میان گذاشتن مسائل و مشکلاتتان از سختی های این دوران کم میکند….

روش صحیح روزه گرفتن
سلامت

روش صحیح روزه گرفتن (متناوب و …) را یکبار برای همیشه بیاموزید! 

روش صحیح روزه گرفتن در این مطلب روش صحیح روزه گرفتن را به شما آموزش خواهیم داد، با ما همراه باشید. روش های متفاوتی برای روزه گرفتن وجود دارد. یکی از معروف ترین روش های روزه گرفتن، رژیم فستینگ یا روزه گرفتن متناوب است. در…